MENOPAUSA E ACUPUNTURA

A ciência já reconhece que a Acupuntura é uma das técnicas muito eficaz no tratamento da Menopausa e Pré-menopausa. Conseguimos com a inserção de agulhas em pontos específicos, equilibrar a mulher e estimular a produção de hormônios que por ocasião da menopausa estarão diminuidos.

O mais importante é que o profissional tenha conhecimentos específicos sobre Menopausa e também conhecimentos dentro da Medicina Tradicional Chinesa, para poder atuar nas Síndromes Energéticas que envolvem a situação.

Desta forma, oriento as leitoras deste blog para que sempre procurem profissionais acupunturistas com boa formação na área de saúde e especificamente em Acupuntura, uma vez que hoje dispomos de um verdadeiro arsenal de técnicas para ajudar nesta situação: inserção de agulhas, magnetoterapia, LASERterapia (uso de aparelho de LASER nos pontos de acupuntura), moxabustão (aquecimento dos pontos de acupuntura usando a queima da artemísia, que é uma planta medicinal), entre outras.

Para você que está vivenciando esta experiência já prevista pela Natureza, entenda que todos os desconfortos causados pela baixa de hormônios desta situação, podem ser solucionados e você terá uma vida com qualidade, experimentando uma nova época onde você se encontra mais experiente e com equilíbrio.

Os sintomas da Menopausa:ressecamento vaginal, diminuição da libido, opressão no peito, depressão, fogachos (calores intensos que irradiam da cintura para cima), todos são tratáveis pelo equilíbrio conseguido com as sessões de acupuntura.

Caso você tenha alguma dúvida sobre este ou outros artigos, ligue-me e venha conhecer o meu trabalho. Será um prazer atendê-la. Um abraço.

Dr. José Roberto Tavares Lima

GASTRITE E ACUPUNTURA

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) conhecemos o estômago como o "órgão das preocupações". Desta forma, as pessoas ansiosas, que "chamam para si" todos os problemas, estão sempre preocupadas com tudo e com todos, raramente escapam de sentir os sintomas que descreverei a seguir: dor ardente ao nível do estômago, pirose, sede, desejo de bebida fresca, fome constante, entretanto, propenso a emagrecer, vômitos pós-prandiais, hálito fétido, estomatite, gengivite, sangramento das gengivas, obstipação. São sinais de gastrite e essa pessoa está precisando de cuidados médicos.

Dentro da Medicina Tradicional Chinesa, dizemos que essa sintomatologia tem como diagnóstico Ascensão do Fogo do Estômago.

O profissional acupunturista que está tratando o paciente com esse diagnóstico, perceberá: Língua vermelha, revestimento lingual amarelo. Pulso deslizante e rápido.

Para você que sofre com esses sintomas, procure ajuda, pois viver dioturnamente com dores, mal-estares, intestino funcionando nada ou quase nada, acabamos por perder o ânimo de fazer as coisas, ficamos prostrados, mau-humorados, e envelheceremos mais rápido uma vez que estamos submetendo o nosso corpo a um sofrimento desnecessário.

Procure-nos para conversarmos, tirarmos dúvidas, encaminharmos se for o caso e tratarmos de você com a visão da Medicina Tradicional Chinesa, ou seja, vendo o ser humano como um todo e não todo segmentado, como se fosse formado por partes isoladas.

Um grande abraço.

Dr. José Roberto Tavares Lima

DIGA NÃO AO ATO MÉDICO!!!

Caros amigos:

O texto que transcrevo abaixo é cópia fiel retirada do site do Conselho Regional de Biomedicina - 1a. Região. É um texto que expressa a mais pura e dura realidade, onde está para acontecer uma catástrofe a curto e médio prazo na área da saúde deste país, com consequências gravíssimas para o futuro da população brasileira. É um descaso da classe política! É uma brincadeira dentro do jogo do poder político! Leiam e entendam o que está para acontecer. Reflitam e lutem pelos seus direitos! Dr. José Roberto Tavares Lima

Existem no Brasil 14 profissões na área da saúde. São 13 as legalmente regulamentadas. Só a Medicina não efetivou a sua regulamentação. Nas 13 regulamentadas, seus profissionais atuam multidisciplinarmente, sem prejudicar os médicos.
Mas a Medicina quer aprovar um projeto de lei para regulamentar a sua profissão cujo texto prejudica as demais classes do segmento. Trata-se do PLS 268/02, que já passou pelo Senado, foi modificado pela Câmara, transformou-se no substitutivo PL 7.703/06, e voltou ao Senado.
A proposta dá aos médicos a exclusividade do diagnóstico e da prescrição de tratamento. Mas a população tem o direito ao livre acesso aos profissionais da saúde, sem ter de passar por consulta médica.
Os médicos querem ter o direito de prescrever tratamento em áreas em que não possuem treinamento e competência. Se for aprovado agora, a proposta irá para a sanção presidencial. Por ser polêmico, o projeto provoca debates e discussões há sete anos.
São cerca de 3 milhões de profissionais da saúde no País que podem ser afetados por um projeto elaborado para proteger 344 mil médicos. Os afetados: assistentes sociais, biólogos, biomédicos, profissionais da Educação Física, enfermeiros, farmacêuticos, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, nutricionistas, ópticos, psicólogos e terapeutas ocupacionais.
O presidente Lula mostrou-se preocupado e pediu para o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, analisar o projeto com atenção. "Cada função tem a sua importância na saúde e não quero cometer injustiças", afirmou recentemente.
Ninguém é contra a aprovação de uma lei que regulamente a profissão de médico. Mas, redigido como está, o projeto acaba com a autonomia dos profissionais de saúde e fere o direito da população de ter livre acesso aos serviços de saúde. Este projeto tenta criar reserva de mercado para os médicos, sob pretexto de que irá regulamentar a Medicina. Limita as 13 profissões da área da saúde e retira do usuário a liberdade de escolha e a autonomia desses profissionais.
A sociedade precisa de profissões da saúde fortes e autônomas. Para tanto, o Congresso Nacional, ao estabelecer os atos privativos dos médicos, deve optar por uma lei genérica, que não venha cercear o crescimento e o desenvolvimento das demais profissões do setor. Assim agindo, o Congresso irá fazer com que a meritocracia, a paz e a harmonia prevaleçam nos serviços de saúde. A vida da população, que clama por saúde, agradece. Apenas com a atuação de uma equipe multiprofissional poderão ser feitos diagnósticos, prescrição e tratamento adequados aos problemas que afligem a saúde da população brasileira.

LASER - UMA LUZ NO FIM DO TÚNEL - USE E COMPROVE A EFICÁCIA

Caros Leitores:

Acredito que o avanço tecnológico trará conforto para a humanidade. Acredito também que mesmo as técnicas milenares como a acupuntura e tudo de maravilhoso que nos traz a Medicina Tradicional Chinesa, venham sofrer inovações (sem perder a proposta clássica e tão eficaz da inserção das agulhas).

Quando nos reportamos aos primórdios da Acupuntura, bem antes da Era dos Metais, a punção era feita muitas vezes com espinhos de peixes e de certas plantas, até os metais serem "inventados". Quando as punções começaram a ser feitas com agulhas metálicas, quanto mais se progredia no sentido de se encotrar ligas metálicas sofisticadas, aço inoxidável e tudo mais, paralelamente tínhamos agulhas mais flexíveis, de corte extremamente preciso, finíssimas, transformando a punção em um ato praticamente indolor. Isso tudo é realidade hoje e os fabricantes de agulhas se esmeram em produzir materias cada dia mais sofisticados. Hoje podemos escolher uma infinidade de tamanhos de agulhas, pelo comprimento da lâmina e pela bitola (espessura) da mesma.

Porém, paralelo ao "mundo das agulhas" um universo de estímulos vem crescendo e sendo comprovados cientificamente: eletro-estímulo (as agulhas são estimuladas eletricamente com parâmetros muito precisos); moxa-elétrica (aparelho elétrico que proporciona o mesmo calor fornecido na queima da artemísia para a moxabustão, sem o inconveniente do cheiro de fumaça); LASER (aparelho que emite luz específica com comprimento de onda e potência bem definidos).

Meu consultório:

Acredito piamente no estímulo das agulhas e a cada dia procuro me aperfeiçoar mais nesta técnica milenar. Mas, tenho estudado e usado de todos os recursos que minha profissão me permite, para aliviar dores e desconfortos daqueles que me procuram. Desta forma, tenho feito junto à aplicação das agulhas e da moxabustão com artemísia, o uso de eletro-estimuladores nos pontos selecionados de acupuntura para aliviar dores causadas por artroses, artrites, gonartroses, luxações, aceleração no processo de cicatrização de fraturas ósseas, tendinites, rompimentos parciais de ligamentos (joelhos, articulação do ombro, etc) e ultimamente tenho potencializado todos os tratamentos mencionados com o uso de LASERterapia.

Estou usando um aparelho muito moderno, de tecnologia nacional, usado pelos mais renomados e experientes acupunturistas no Brasil e no exterior, para os casos mencionados acima, bem como diversos outros casos, onde a aplicação do LASER nos pontos de acupuntura acelera ainda mais a recuperação do paciente. Desta forma, aquele paciente que fazia uma sessão por semana, com agulhas, e duração de 1 hora, tinha seu quadro de dor resolvido por 2 ou 3 dias, mas logo após esse período as dores voltavam, mas ainda faltavam 3 ou 4 dias para a próxima consulta. Caso ele viesse mais de uma vez por semana, o valor ficaria alto, uma vez que raríssimos planos de saúde custeiam sessões de acupuntura.

Hoje, posso trazer o paciente para o consultório até 3 vezes na semana, com sessões de 30 minutos, com um valor muito mais acessível e com resultados infinitamente mais positivos.

Tenho atendido idosos, atletas, crianças, pessoas com as mais diversas lesões e os resultados são maravilhosos! A pessoa com dor, muitas vezes deixa a sua vida de lado, principalmente os idosos que tem sua rotina. Quanto mais rápido se curam, mais rápido voltam para o seu cotidiano.

Continuo com as sessões de 1 hora para aqueles casos onde apenas uma sessão por semana já é suficiente, mas inovo com as sessões de 30 minutos para os pacientes com dores crônicas e agudas, onde apenas 1 vez por semana não é suficiente.

Um alerta:

O mais importante para começar o tratamento é ter um diagnóstico médico perfeito e sem dúvidas. Não adianta a pessoa procurar um acupunturista dizendo que ao jogar tênis machucou o ombro e não cosegue movimentar o braço. A pessoa tem que procurar o médico para radiografar o local dolorido ou fazer um ultrassom ou ressonância magnética ou o que o profissional achar mais interessante para o diagnóstico. Quando as pessoas me procuram nestas condições, eu sempre encaminho para um ortopedista para que seja feito o diagnóstico. Daí para frente, é por conta da pessoa que tipo de tratamento ela deseja para si: alguns optam pela fisioterapia, outros apenas pelos remédios anti-inflamatórios e analgésicos, outros por acupuntura e assim por diante. É claro que a pessoa deve ser bem orientada pelos profissionais que a atenderem, porém a escolha é sempre sua.

VENHA CONFERIR A EFICÁCIA DO TRATAMENTO! FAÇA-NOS UMA VISITA PARA CONHECER MELHOR TODAS AS TÉCNICAS QUE UTILIZAMOS.

Um forte abraço.

Dr. José Roberto Tavares Lima

FASCITE OU FASCEITE PLANTAR

Acabamos de escrever sobre "esporão de calcâneo" e comentamos "de leve" sobre fascite plantar. Vamos então fazer algumas colocações sobre o assunto e tentar dirimir dúvidas, além de dar dicas e uma proposta de tratamento não-medicamentoso (sem ingestão de medicamentos analgésicos e/ou anti-inflamatórios).
Fascite plantar caracteriza-se por uma dor na planta do pé (parte debaixo do pé), no ponto de origem da fascia plantar ("curvinha" do calcanhar que sobe em direção ao Tendão de Aquiles), na tuberosidade medial do calcâneo. Caracteriza-se por uma inflamação ocasionada por uma série de microtraumatismos de repetição, logo na origem da tuberosidade medial do calcâneo. As forças de tração durante o apoio do pé no chão, levam ao processo inflamatório, que resulta em fibrose e degeneração das fibras fasciais que se originam no osso. Surge com maior freqüência em indivíduos obesos. Suas manifestações caracterizam-se pela dor local e ao redor da base do calcâneo e no arco plantar, principalmente ao levantar-se da cama, ou após um período de repouso.

Aproveito o espaço para deixar claro que a Medicina Tradicional Chinesa, que procura enxergar o ser humano como um todo e não um ser todo segmentado, propõe antes de tudo a prevenção das doenças. Desta forma, encontrei um vídeo de uma aula de alongamento do professor Renato Dutra em vídeo, exatamente para prevenir a fascite plantar. O link segue abaixo (copie e cole):
http://www.youtube.com/watch?v=GF668jfu-Lg

TRATAMENTO PROPOSTO

Procuro fazer um tratamento usando agulhas de acupuntura, magnetos e moxabustão com artemísia, para aliviar as dores agudas. Buscamos ajuda também em alguns óleos essenciais e plantas com efeito anti-inflamatório (sucupira, unha de gato, garra do diabo, erva-baleeira). Nos casos mais avançados, fazemos LASERterapia, com o uso de aparelho de LASER da MMOptics, próprio para acupunturistas, onde a luz será direcionada em pontos específicos de acupuntura e pontos de dor. A porcentagem de êxito no tratamento aproxima-se muito da totalidade e as pessoas que não resolvem seu problema em 100%, com certeza conseguem pelo menos diminuir muito as dores e ficam aptas ao seu trabalho cotidiano.

Um forte abraço a todos.

Dr. José Roberto Tavares Lima

A NOVELA E A ACUPUNTURA

Para todos que estão lendo este texto, seja por acompanharem meus textos ou por terem entrado no meu blog por algum motivo:
Fiquei bastante feliz ao ver o assunto "Acupuntura" sendo abordado na novela das 8. A rede Globo é uma emissora de enorme abrangência (todo o território nacional e também em diversos países). O horário escolhido não poderia ter sido melhor. Colocar o assunto em uma novela também foi excelente idéia, e as novelas hoje apresentadas por esta emissora sempre mostram os problemas sociais que vivemos em nosso cotidiano (enorme contribuição social). O modo bem elaborado de apresentar a matéria acupuntura, foi de um profissionalismo enorme: não senti em nenhum momento o corporativismo que temos em outras classes. Os diálogos foram claros e com linguagem apropriada para que todos os telespectadores entendessem.
Parabenizo a Rede Globo pela lisura da matéria. Alguns tópicos abordados (com extrema propriedade) de maneira direta e outros de maneira indireta, desejo comentar:

1. O fato de uma fisioterapêuta competente estar fazendo a sessão de acupuntura, deixa claro que a acupuntura não é exclusividade médica. À titulo de informação, o primeiro Conselho profissional a reconhecer a prática da acupuntura no Brasil foi o Conselho de Fisioterapia e o segundo foi o Conselho Federal de Biomedicina. A técnica da acupuntura é milenar e é muito anterior à Medicina de Hipócrates e, hoje em dia, profissionais como biomédicos e fisioterapeutas (entre outros também da área da saúde) tem a habilitação em acupuntura definida pelos seus Conselhos e somos muito bem fiscalizados pelos órgãos competentes de nossos Conselhos.

2. Em um dos diálogos a fisioterapeuta acupunturista deixa claro que a acupuntura cura doenças e até poderá ser um complemento para que a protagonista volte a andar, mas que na verdade não está focando apenas isso e sim está voltada para a paciente como um todo. É muito interessante o que foi dito, pois se uma pessoa tem uma vida toda desequilibrada e sem regras, e pelos excessos cometidos ao longo de sua vida fizer um AVC (acidente vascular cerebral, comumente chamado de derrame), a acupuntura será de grande valia para ajudar na recuperação dos movimentos perdidos. Será uma técnica muito valiosa que irá colaborar com a fisioterapia e o tratamento medicamentoso, na recuperação e reabilitação deste paciente. Porém, se a pessoa sofre um acidente e tem uma lesão nas vértebras que a impossibilite de andar, a preocupação do acupunturista tem que ser em primeiro lugar restabelecer o fluxo energético saudável no paciente, visando diminuir dores e desconfortos. Em segundo lugar, estimular os canais de energia, facilitando o trabalho de reabilitação, o que até poderá levar o paciente ao tão esperado sucesso voltando a andar ou movimentar aquele membro paralisado. Encerro mais um bate papo com você, caro leitor, externando uma posição pessoal: "Creio que quanto mais os profissionais da saúde buscarem na prática as técnicas do atendimento multiprofissional e multidisciplinar, teremos pacientes muito mais felizes, gozando de maior conforto em seus problemas de saúde e mais satisfeitos com os resultados de seu tratamento".

Abaixo coloco o link para quem não viu ou quer ver novamente na íntegra (copie e cole):
http://viveravida.globo.com/Novela/Viveravida/Videos/0,,17544-p-V1197141,00.html
Mais uma vez parabenizo a Rede Globo pela abordagem e congratulo-me com os profissionais acupunturistas sérios, com formação e trabalho sérios. Um grande abraço à todos.
Dr. José Roberto Tavares Lima

ESPORÃO DE CALCÂNEO - AINDA EXISTE UMA ESPERANÇA

Tenho recebido vários pacientes com essa queixa. Todos sofrem muito, pois ficam limitados, sem poder sair de suas casas e cumprir seus compromissos. Mal podem pisar no chão. Não vão à eventos sociais. Não fazem mais suas atividades físicas. Não possuem mais uma vida dinâmica. É claro que o humor e a auto-estima dessas pessoas acabam ficando muito ruins.
Quero relatar aqui com minha experiência no tratamento desta enfermidade, que existe uma luz no fim do túnel. Darei aqui algumas explicações sobre a enfermidade e a seguir uma proposta de tratamento. Vamos lá!
Antes de mais nada, creio que as pessoas que sofrem desta patologia, já viram uma radiografia do seu pé, evidenciando os esporões. A seguir, mostrarei uma que foi tirada de um site que discorre sobre o assunto:

Na imagem radiológica acima, podemos evidenciar esporão retrocalcâneo grande e também um esporão pequeno subcalcâneo.

ALGUMAS CONSIDERAÇÕES TÉCNICAS:
O famoso esporão de calcâneo nada mais é do que uma exostose, ou seja, um crescimento ósseo anômalo, que vai se originar no ponto de inserção da fáscia plantar na tuberosidade subcalcânea. Devemos identificar este tipo de exostose pelo nome de esporão subcalcâneo, para diferenciá-lo do esporão retrocalcâneo, que se forma na inserção do tendão de Aquiles.A origem ainda não é bem definida, porém, alguns fatores predispõe à sua formação:desvios posturais, a obesidade e infecções.
Os sinais (sintomatologia) básicos são: quadro de dor na região inferior e/ou lateral do calcâneo, o que impede, de forma muitas vezes severa, o indivíduo caminhar normalmente. A dor se manifesta mais intensamente pela manhã, ao acordar e colocar o pé no chão, ou ao iniciar a deambulação, após permanecer sentado por algum tempo. A ocorrência de fascite (fasceite) plantar (inflamação da fáscia muscular, junto com os sintomas relatados acima é comum e freqüente, o que leva o paciente a apresentar dor em toda a parte inferior do pé).

TRATAMENTO SUGERIDO:
Procuro usar técnicas convencionais dentro da Medicina Tradicional Chinesa, bem como um protocolo por mim desenvolvido que consta da inserção de agulhas locais, inserção de agulhas auriculares, uso da moxabustão com artemísia, uso do LASER para diminuir o quadro doloroso e outras técnicas específicas para cada caso.
Ilustrarei abaixo com uma foto obtida em sites que falam do mesmo assunto, que servirá apenas para que todos tenham uma pequena idéia do grande arsenal que dispomos para tratar esta patologia.

ELETROACUPUNTURA E DORES ARTICULARES

Você que tem osteoartroses envolvendo articulações de joelhos, coxo-femural, cotovelos, coluna lombar, cervical, etc conhece bem o que são noites mal-dormidas, falta de posição para sentar-se, dificuldade para subir uma pequena quantidade de degraus e falta de qualidade de vida.

Como tenho sido procurado por várias pessoas, das mais variadas idades, raças, pessoas sedentárias e ativas, homens e mulheres, com tais dores, creio ser de interesse geral o que vou expor a seguir.

Tais pessoas, que se submetem a tratamentos com medicamentos fortes e fazem fisioterapia e mesmo assim não encontram a diminuição das dores, poderão obter êxito com a acupuntura e suas técnicas.

Não estou pedindo para deixarem seus tratamentos e fazerem acupuntura. Muito pelo contrário: estou orientando para que apenas ADICIONEM a acupuntura ao seu tratamento já em andamento.

Quando inserimos agulhas em pontos específicos do corpo, incluindo a articulação envolvida, produzimos a liberação de substâncias produzidas pelo próprio organismo que incentivarão a diminuição do quadro de dor. Quando usamos eletro-estimuladores nas agulhas inseridas (técnica denominada eletro-acupuntura), conseguimos potencializar esse efeito.

Desta forma, quero garantir aos leitores que a acupuntura e suas técnicas (inserção de agulhas; LASER aplicado nos pontos doloridos e nos pontos de acupuntura; eletro-acupuntura; magnetoterapia, etc) colaboram muito para melhorar a qualidade de vida daqueles que sofrem com as dores articualares.

Estamos preparados em nosso consultório para ajudar àqueles que nos procuram, usando as técnicas acima mencionadas, como técnicas complementares.

Um forte abraço.

Dr. José Roberto Tavares Lima

AS DORES ARTICULARES

Caros leitores:

Aproveito este espaço para relatar um pouco da minha experiência e da minha vivência com esse assunto, que chateia e tira o sono de tanta gente: dores articulares.

Sou procurado por pessoas de todas as idades, praticantes de esportes e sedentários, homens e mulheres, relatando a mesma queixa:

- "Doutor, estou com dores nas articulações da coluna lombar!" e outro:

- "Doutor, meus joelhos estão me matando! Fui obrigado a cancelar meu cruzeiro de navio, por causa desses malditos joelhos!" e tantas e tantas outras queixas, onde o senso comum são as dores em articulações de modo geral.

Primeira orientação que faço para todos: procure melhorar sua postura para andar, dirigir, sentar, deitar. Faça exercícios para fortalecer e alongar-se, com moderação e, de preferência, sempre orientados por profissional idôneo, que corrija sua postura, que se preocupe com a sua qualidade de vida e não simplesmente em fazer você levantar uma quantidade absurda de peso.

Para quem está com as dores instaladas e tirando o seu sono, diminuindo a qualidade de vida, não adie mais! Procure um médico! Ele tem o dever e a responsabilidade de fazer exame clínico e encaminhar você para os exames complementares que achar mais adequado: Raio X; Ressonância Magnética; Ultrassonografia, etc

De posse do diagnóstico, agora vamos ao tratamento: seu médico deverá te orientar para um tratamento com fisioterapia e medicamentoso. Muitas pessoas não respondem bem ao tratamento medicamentoso, pois tem problemas gastro-intestinais e reações adversas. Para qualquer que seja o caso, é importante informar também que existem tratamentos alternativos com excelentes resultados e a acupunutra é um deles. Primeiro por não ter contra-indicações, segundo por ajudar a diminuir as dores na maioria dos casos, melhorando assim a qualidade de vida do paciente.

O mais importante é sempre procurar um profissional competente. Não é uma questão de sensacionalismos, preconceitos ou ainda de corporativismo. Sei que a acupuntura é milenar e, portanto, não necessariamente praticada por profissionais da área de saúde. Porém, hoje a acupunutra é divulgada no mundo inteiro e está a cada dia mais "moderna". Digo moderna, pois hoje além da inserção de agulhas, temos técnicas associadas que muito favorecem o restabelecimento em determinadas patologias. Mas é fácil entender que um profissional que não teve em seu curriculum anatomia humana, fisiologia, patologia, diagnóstico por imagens, pouco poderá fazer para ajudar no caso de patologias mais complicadas, como no caso das dores articulares causadas por artroses, hérnias de discos, discopatias degenerativas, etc.

Você que sente dor, não deixe de procurar seu médico para ter um diagnóstico preciso e depois opte pelo tratamento que melhor lhe parecer, após orientação adequada. Não faça tratamentos sem orientação. Não tome chás para dores sem orientação. Não faça exercícios sem orientação.

Um grande abraço à todos.

Dr. José Roberto Tavares Lima

E 2010 ?

Bem, hoje é dia 31 de dezembro de 2009, neste calendário inventado por nós seres humanos.Gostaria de transcrever para este espaço (que pelas visitas recebidas, já não é meu e sim de muitas pessoas) meu pensamento à respeito do assunto "Ano Novo".

Um dado que tenho colhido nestes 23 anos de atuação, seja em sala de aula ou no consultório:

- Nós temos a tendência de, após os meses de setembro/outubro, "empurrarmos com a barriga" aquilo que nos maltrata, aquilo que nos incomoda, aquilo que não conseguimos resolver, etc. Por que? Simples! Logo chega dezembro, acaba o ano velho e um "ano novinho" em folha recomeçando, também recomeça a esperança de "um tudo melhor", não é mesmo? Grande ilusão, minha gente!

Se tivéssemos inventado um ano com 700 dias ao invés de 365, simplesmente agiríamos da mesma forma. Não é a "virada" do ano que mudará absolutamente nada em nossas vidas! O que mudará alguma coisa nas nossas vidas é a NOSSA MUDANÇA! Apenas isso! Sinceramente, não acredito em mudanças que não partam do nosso mais profundo interior. Então, se você quer mudar alguma coisa, não espere o novo ano, não espere a tal "virada". Faça você a virada e mude; mude todos os dias. Não acredite no estático. Somos parte de uma engrenagem dinâmica, então não podemos ficar estáticos. Acredite, se você quer entrar em uma faculdade:estude! Se você quer ter saúde: abandone o cigarro, a gordura, durma melhor, faça atividade física adequada! Se você quer ser funcionário público: estude e preste o concurso! Se você quer ganhar na mega-sena: jogue, pelo menos jogue! Parece irônico mas é real!!! Tem gente reclamando que não tem sorte com jogo e que nunca ganhou na mega-sena, mas também...NÃO JOGA!!! Tem gente reclamando de um enfizema pulmonar e que Deus lhe abandonara, mas fumou por 30 anos e ainda não está disposto a largar o vício! Tem gente que critica os funcionários públicos por terem estabilidade e inúmeros benefícios, mas nunca prestou um concurso para ser funcionário público também e desfrutar de todos esses benefícios.

O que eu quero dizer com tudo isso? Quero dizer que não podemos colocar apenas nas mãos divinas e de outras pessoas a nossa felicidade. Que não podemos esperar o tão procurado "lugar ao sol" sem trabalho, sem movimento, sem dinamismo, apostando apenas no estático.

Espero que você que esteja lendo esses "meus pensamentos" entenda que sua vida será melhor se você for melhor. Não entre no direito dos outros e não faça aos outros o que você não quer que façam para você! Basta isso! Não "use" o último dia do ano para planejar os outros 364 dias. Planeje e coloque em prática! Faça assim diariamente. Um grande abraço a todos.

Dr. José Roberto Tavares Lima

Natal? Natal! Natal?! Natal . . .

Amanhã, 23 de dezembro de 2009, estarei terminando meu ano de trabalho no consultório e recomeçarei em 04 de janeiro de 2010. É apenas um tempo para descansar, colocar em dia algumas pendências e repaginar meu ambiente de trabalho, afinal passo 12 horas por dia nele e a gente gosta de mudanças, né.

Sempre nesta época, fazendo algumas reflexões, eu me proponho algumas mudanças. Mudanças não são muito fáceis de aceitar, quanto mais colocar em prática. Confesso que no meio da prática de algumas mudanças, acabo provocando outras tantas que nem estavam previstas. Algumas com consequências hilárias, outras desastrosas, muitas excelentes e assim vamos indo até o próximo ano.

Resolvi, a convite de meu irmão, escrever uma última mensagem para aqueles que me prestigiam lendo os assuntos do meu blog. Quando pensava em alguma idéia, surgiu-me esta palavra: mudança!

Bem, eu que acabo de completar 50 anos (50 Natais . . . dá o direito de qualquer um dar sua opinião, né), tenho visto neste período se renovar as esperanças dos que padecem, o acúmulo de riqueza dos que já são ricos, a falta de vergonha dos políticos desavergonhados que roubam e fazem falcatruas, o euforismo dos eufóricos, a tristeza dos depressivos e, fatos bons, fatos ruins, fatos maravilhosos e vamos tocando mais um ano.

As pessoas acabam resumindo um ano todo, onde muitas vezes foram desatenciosas, pretensiosas, egoistas, num único dia, ou numa única semana até a virada do Ano Novo. Prometem e não cumprem e entra ano e sai ano tudo fica igual, para que nesta data (santa hipocrisia . . .) todos desejem uns aos outros "tudo de bom" e "muita paz".

Por que precisamos desta data e do primeiro dia do ano para provocarmos mudanças em nossas vidas? Ahhhh! Porque nesta data comemora-se o nascimento de Jesus Cristo - diriam os cristãos. E os que não são cristãos?

Na verdade, não vou gastar seu tempo criando polêmica. O assunto é mudança e vou voltar à ele. Proponho a você leitor, que neste ano de 2010 e daqui para frente, não se prenda a datas criadas pelo homem, nomes de festas criadas pelo homem e convenções criadas pelo homem, para fazer suas mudanças. Mude! Mude seus conceitos e reveja seus preconceitos! Não deixe para começar um tratamento na segunda-feira, porque hoje é domingo e você pode sair da linha. Não deixe que façam com você o que você não permitir. Não comece a atividade física no final do inverno para ficar "bonitão" no verão. Mude! Leve sua vida à sério! Ajude e procure ajuda! Procure ser feliz fazendo os outros felizes e não esquecendo de você! Lembre-se: pensar só em si é egoismo; pensar também em si é sobrevivência! Não perca seu tempo. Aja! Não use esta data para se livrar de culpas, sendo que no próximo ano você repetirá os erros que cometeu. Aja! Faça DURANTE o ano, para quando chegar essa época você esteja feliz e tranquilo, sem sentir-se mais um cometendo a hipocrisia. Seja Feliz!

Dr. José Roberto Tavares Lima

Tentando a Acupuntura para Aliviar Dor de Cabeça e Enxaqueca

Pensando bem, na nossa cultura não é fácil acreditar que uma agulha posicionada num determinado ponto (por exemplo, no pé) pode aliviar uma dor em outro ponto (por exemplo, na cabeça). Existem centenas de pontos de acupuntura na superfície do nosso corpo. Esses pontos foram descritos pelos antigos chineses, e permanecem atuais na sua eficácia.

A acupuntura funciona tão bem no alívio de muitas dores, que cientistas em universidades do mundo inteiro têm pesquisado a sua ação sobre o nosso organismo. E as pesquisas têm mostrado resultados incríveis. A acupuntura atua em vários níveis do cérebro:

. Ativando um circuito denominado sistema supressor da dor (também conhecido como sistema inibitório descendente);

. Promovendo a liberação de endorfinas (substâncias semelhantes à morfina, fabricadas nos neurônios, que promovem sensação de alívio da dor e bem-estar);

. Aumentando os níveis de serotonina no líquor e tronco cerebral inferior;

. Diminuindo a liberação de substâncias cerebrais relacionadas à dor.

O efeito da acupuntura numa crise de enxaqueca pode ser muito rápido, com graus de alívio que podem ser muito grandes. E sem os efeitos colaterais dos medicamentos!

A acupuntura pode, também, ser utilizada periodicamente fora das crises de enxaqueca, com o objetivo de preveni-las!

Claro que, para obter esse grau de eficácia, o acupunturista deve possuir um bom treinamento e domínio da técnica. Infelizmente, existem muitos praticantes de acupuntura que não passaram por treinamento rigoroso o suficiente, e cuja técnica pode não ser tão eficaz, podendo comprometer o seu efeito e eficácia. A acupuntura é uma técnica complexa, na qual importa não apenas a localização dos pontos, mas também uma série de detalhes, como a profundidade, o ângulo de inserção da agulha, o direcionamento da agulha, e a obtenção de certas sensações por parte do paciente durante a inserção da agulha em determinados pontos. Portanto, a acupuntura é muito mais do que “colocar uma agulha”.

Os próprios pontos de acupuntura podem variar de caso a caso. Há pontos de especial eficácia nas dores localizadas na região dos olhos, outros para dores no topo da cabeça, no lado, na nuca, etc. Alguns pontos podem ser utilizados quando há tensão nos músculos dos ombros e do pescoço. Nesses casos, quando o acupunturista palpa a região, pode encontrar nódulos de tensão muscular, os quais devem ser tratados simultaneamente, e também costumam responder muito bem à acupuntura.

Existem dores de cabeça, por exemplo, que são provocadas não por enxaqueca, mas por outras doenças. Ao focalizar apenas o alívio com acupuntura, o paciente sem diagnóstico pode achar que seu problema está resolvido, quando na verdade, ele pode estar retardando a detecção de uma doença, com conseqüências até graves. Muitas doenças podem ser confundidas com enxaqueca ou agravá-la, entre elas, problemas na tireóide, distúrbios na articulação têmporo-mandibular, problemas circulatórios e até tumores (câncer). Queremos aliviar a dor de cabeça, é claro, mas ao mesmo tempo deseja-se diagnosticar e tratar a causa dessa dor de cabeça. Portanto, sempre procure um acupunturista com formação na área de saúde (biomedicina, medicina, fisioterapia, enfermagem, etc), que trate de você a partir de um diagnóstico preciso elaborado por um médico especialista no assunto.

Além disso, não há porque, em pleno século 21, eleger a acupuntura como a única e isolada forma de tratamento para a enxaqueca ou qualquer dor de cabeça que seja. A acupuntura pode ser melhor encarada como mais uma forma de tratamento eficaz dos sintomas.

Ademais, o acupunturista não-médico quase sempre possui um treinamento menor em matéria de anatomia. A acupuntura é um procedimento muito seguro, porém não é isento de acidentes. Há certas estruturas por baixo da pele, em algumas regiões do corpo, cuja perfuração acidental pode causar conseqüências desagradáveis - e até fatais - para o paciente. Médicos, biomédicos, fisioterapeutas, conhecem bem as estruturas anatômicas que passam por baixo da região que está agulhando. Isso diminui a chance de algum acidente, aumentando a segurança do procedimento para você. Já um profissional não-médico pode ter uma falsa segurança, por desconhecimento. Ou então, ele pode evitar/modificar o agulhamento de alguns pontos que deveriam ter sido agulhados adequadamente para que se obtivesse um melhor resultado em determinado caso.

Tenho atendido e observado um grande número de pacientes com enxaqueca, que encontram-se satisfeitos com a acupuntura, pois na pior das hipóteses eles conseguem diminuir drasticamente as repetições dos episódios de enxaqueca.

PIERCINGS E TATUAGENS

A matéria que colocarei a seguir é de autoria de Bruno J. Gimenes. Lendo a matéria, achei muitíssimo interessante e pertinente. Desta forma, resolvi publicar em meu blog, aproveitando para dar os parabéns ao Bruno pela consistência do artigo. Um grande abraço à todos. Dr. José Roberto Tavares Lima

Piercings e tatuagens alterando o mapa da alma
por Bruno J. Gimenes - sintonia@luzdaserra.com.br

Imagine que você viaja pela primeira vez para uma grande cidade, ao entrar nela você se orienta por um mapa da região. Nesse mapa, você encontra todas as ruas e avenidas, encontra os melhores caminhos, os atalhos, as pontes, os viadutos, e mesmo não entendendo o conhecendo direito o lugar, você acaba chegando ao destino desejado.
Agora, procure fazer uma analogia com o corpo humano em seus aspectos físicos e energéticos. Seus fluxos energéticos são os canais pelos quais flui a energia vital. Essa energia interpenetra o corpo físico, o abastece e realiza suas propriedades de energizar, vitalizar e ativar as funções vitais do organismo. Toda essa circulação de energia vital ocorre por esses fluxos e condutores naturais que possuímos.
Agora, imagine que esse mapa que você se baseava para chegar à cidade teve um nome de avenida alterado, ou quem sabe a rua "tal" foi rasurada, borrada.
As tatuagens e os piercings atuam dessa mesma maneira! Rasuram, borram ou alteram o mapa do fluxo da energia sutil que circunda e abastece nossos corpos, por isso na maioria das vezes, podem criar alterações tão significativas que são capazes de gerar desequilíbrio nos aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais do indivíduo. Se aprofundarmos o estudo, veremos que o que ocorre no corpo físico de uma pessoa, reflete nos campos energéticos (aura) e vice-versa.
Por isso, toda alteração de padrão celular, mesmo que superficial ou da pele, altera também o campo de energia do ser, pois estão intimamente ligados, o físico e o energético. Olhando por essa ótica, pode-se dizer que uma tatuagem cria um novo padrão de energia para aura da pessoa, fazendo com que a sua vibração vital mude seu fluxo e altere sua frequência, podendo ser desviada, drenada ou até mesmo acumulada naquele ponto tatuado.
O fato é que uma tatuagem feita no corpo físico gera também uma tatuagem no campo energético. A energia vital se depara com ela e não sabe bem o que fazer. Exatamente como um rio que o homem por sua exploração e desmatamento vai mudando o seu curso natural.
É importante lembrar que muitas vezes o homem faz alterações "necessárias" na paisagem natural, pois julga essencial para sua sobrevivência, mesmo assim são alterações da natureza, portanto, da naturalidade das coisas, o que gera reações que podem acontecer em curto, médio ou longo prazo... Sendo a alma imortal, responsável por moldar o corpo físico a cada reencarnação; é nela que reside a essência divina de cada indivíduo, onde existem armazenados os registros de vidas passadas. O esclarecimento dessa questão é importante para compreender que, muitas vezes um problema físico, mental, emocional e até espiritual de hoje, tem origem no passado dessa vida ou de outras vivências passadas já experienciadas pelo indivíduo.
Cabe falar também dos miasmas, que podem ser doenças, marcas, cicatrizes de nascença, ou até defeitos físicos que tem origem em vidas passadas, que às vezes tornam-se doenças agudas na vivência atual do indivíduo, pois eram cicatrizes da alma... Isso mostra que aquilo que experienciamos fisicamente acaba ficando registrado na aura, ou seja, no espírito.
E aí? Será que em uma pessoa tatuada, em uma existência posterior, a sua alma não virá com um miasma de uma tatuagem feita nessa vida? E que conseqüências isso poderá gerar? Talvez nenhuma, mas apenas talvez... Todavia, pode ser também que aquele ponto que existiu uma tatuagem no passado seja uma fragilidade do presente... Que fique bem claro, não é toda tatuagem que pode criar um problema ou debilidade! Estudos radiestésicos comprovam essa teoria, todavia sempre vai haver alteração no fluxo natural da energia, isso é conclusivo.
E quanto aos piercengs, então? Bom, aí a afirmação fica mais fácil. Perfurações por pontos vitais, e o alojamento de um pedaço de metal, condutor de elétrons, em partes específicas do corpo, (e por moda, normalmente na região dos chacras) os impactos chegam a ser grosseiros, pois atuam como pára-raios. Desconfiguram completamente o fluxo energético do ser, alteram as ondas de forma e podem criar efeitos físicos diretos e indiretos, de acordo com a região e o chacra responsável que está sendo afetado.
Mesmo assim, ainda é um estudo, uma observação e experimentação constatadas em casos de consultório, no convívio com alunos e nos debates pela internet, sendo essa apenas a minha visão da questão, visão esta apoiada na teoria que tudo que você altera na natureza das coisas, você sempre criará reações consequentes, e você é responsável por elas.
Pense bem, deixo aqui apenas a minha percepção e a sugestão que você não faça uma tatuagem ou coloque um piercing apenas por modismo, mas que estude muito bem antes as consequências que eles podem gerar, e analise se você está pronto (a) para assimilá-las.

AS DUAS PULGAS (Max Gehringer)

Este texto tem a colaboração do Eng. José Rubens Tavares Lima

Para outras dicas interessantes, entre no blog dele:

http://tavaresconsultoria.blogspot.com/

Muitas empresas caíram, e caem, na armadilha das mudanças drásticas de coisas que não precisam de alteração, apenas aprimoramento. O que lembra a história de duas pulgas.

Duas pulgas diretoras estavam conversando e então uma comentou com a outra:

- Sabe qual é o nosso problema? Nós não voamos, só sabemos saltar. Daí nossa chance de sobrevivência quando somos percebidas pelo cachorro é zero. É por isso que existem muito mais moscas do que pulgas.

Elas então decidiram contratar uma mosca para treinar todas as pulgas a voar e entraram num programa de treinamento de vôo e saíram voando. Passado algum tempo, a primeira pulga falou para a outra:

- Quer saber? Voar não é o suficiente, porque ficamos grudadas ao corpo do cachorro e nosso tempo de reação é bem menor do que a velocidade da coçada dele, e ele nos pega. Temos de aprender a fazer como as abelhas, que sugam o néctar e levantam vôo rapidamente.

Elas então contrataram uma abelha para lhes ensinar a técnica do chega-suga-voa. Funcionou, mas não resolveu... A primeira pulga explicou por quê:

- Nossa bolsa para armazenar sangue é pequena, por isso temos de ficar muito tempo sugando. Escapar, a gente até escapa, mas não estamos nos alimentando direito. Temos de aprender como os pernilongos fazem para se alimentar com aquela rapidez.

E então um pernilongo lhes prestou treinamento para incrementar o tamanho do abdômen...

Resolvido, mas por poucos minutos...

Como tinham ficado maiores, a aproximação delas era facilmente percebida pelo cachorro, e elas eram espantadas antes mesmo de pousar. Foi aí que encontraram uma saltitante pulguinha, que lhes perguntou:

- Ué, vocês estão enormes! Fizeram plásticas?

- Não, entramos num longo programa de treinamento. Agora somos pulgas adaptadas aos desafios do século XXI. Voamos, picamos e podemos armazenar mais alimento.

- E por que é que estão com cara de famintas?

- Isso é temporário. Já estamos fazendo treinamento com um morcego, que vai nos ensinar a técnica do radar de modo a perceber, com antecedência, a vinda da pata do cachorro. E você?

- Ah, eu vou bem, obrigada. Forte e sadia.

Mas as pulgonas não quiseram dar a pata a torcer, e perguntaram à pulguinha:

- Mas você não está preocupada com o futuro? Não pensou em um programa de treinamento, em uma reengenharia?

- Quem disse que não? Contratei uma lesma como consultora.

- Mas o que as lesmas têm a ver com pulgas, quiseram saber as pulgonas...

- Tudo. Eu tinha o mesmo problema que vocês duas. Mas, em vez de dizer para a lesma o que eu queria, deixei que ela avaliasse a situação e me sugerisse a melhor solução. E ela passou três dias ali, quietinha, só observando o cachorro e então ela me disse: "Não mude nada. Apenas sente na nuca do cachorro. É o único lugar que a pata dele não alcança".

MORAL DA HISTÓRIA:

Você não deve focar no problema e sim na solução. Para ser mais eficiente, é necessário escutar e não falar. Muitas vezes, a GRANDE MUDANÇA é uma simples questão de reposicionamento.

Ato Médico: Biomédicos têm de pressionar senadores

"Caros biomédicos, fisioterapeutas, farmacêuticos-bioquímicos e amigos que conhecem o meu trabalho: o texto que coloco abaixo foi tirado do site do Conselho Regional de Biomedicina-1a. Região, da qual faço parte. Peço à todos que leiam com atenção o texto e enviem para o Senado as suas opiniões. Não é possível que Deputados e Senadores ao invés de lutarem por uma causa justa e que sirva amplamente para melhorar a qualidade de vida de toda a população, defendam interesses de apenas uma única classe profissional e prejudiquem não tão somente outros profissionais, responsáveis e com gabarito técnico, como também uma população inteira. Dirijam seus comentários e insatisfações aos Senadores, para que evitem cometer a chacina à médio e longo prazo que será cometida, caso o texto seja aprovado na íntegra como está. Agradeço àqueles que conosco se mobilizam nessa luta. Não é luta particular e nem é luta para beneficiar esta ou aquela categoria. É luta em prol da população de um país inteiro. Sou solidário ao Dr. Marco Antonio Abrahão, nosso digníssimo Presidente Regional (CRBM 1a Região), eterno defensor da classe biomédica e incansável batalhador pela saúde pública. Um forte abraço à todos. Dr. José Roberto Tavares Lima- biomédico - CRBM 1505-1".

TEXTO RETIRADO DO SITE DO CRBM

É hora de os profissionais enviarem correspondências de todos os tipos para os senadores, alertando sobre o que pode acontecer se o texto do PL 7703/06 for aprovado como está.

A grande pressão exercida por inúmeras sociedades médicas, somada à forte mobilização dos médicos e ao apoio maciço dos parlamentares vinculados à categoria, levaram a Câmara dos Deputados a aprovar, em 21 de outubro, o PL 7703/06, que dispõe sobre o exercício da Medicina. Agora, a proposta volta ao Senado, já que sofreu diversas alterações, e só então seguirá para sanção presidencial. A decisão da Câmara não atendeu às expectativas da Biomedicina, Farmácia e Fisioterapia, que reivindicam modificações no conteúdo do PL para que não sejam prejudicadas, e deve gerar contestações judiciais após a sua promulgação.

Antes de ser votado em plenário, o projeto passou pelas comissões de Trabalho, de Administração e Serviço Público; de Educação e Cultura; de Seguridade Social e Família; e de Constituição e Justiça, sendo simultaneamente nas três últimas devido a regime de urgência. Com boa presença de acadêmicos e profissionais da Biomedicina e de outras profissões da saúde, a proposta do deputado Lobbe Neto (PSDB-SP) foi aprovada. Nas demais, prevaleceu a vontade dos médicos. Mas no plenário, as emendas aprovadas na CEC foram rejeitadas.

Na opinião de Lobbe Neto o texto aprovado em plenário provoca uma tutela dos médicos sobre outras profissões da área de saúde. Ele citou como exemplo o destaque, também rejeitado pelo plenário, que pretendia retirar do texto a atividade de emissão de diagnósticos citopatológicos da lista das privativas de médico.

A preocupação é o termo jurídico "diagnóstico citopatológico privativo do médico", criado no artigo 4º, inciso VIII. Há necessidade da retirada deste termo, que não existe em nenhuma literatura, e que poderá gerar embates judiciais se o Conselho Federal de Medicina editar resolução que proíba o médico clínico de aceitar os laudos citológicos assinados por biomédicos e farmacêuticos-bioquímicos, com a alegação de serem diagnósticos, os quais são privativo dos médicos.

Marco Antonio Abrahão, presidente do CRBM - 1ª Região e representante do Conselho Federal de Biomedicina que tem participado da mobilização contra a aprovação do projeto da forma como está, explicou que os médicos querem, entre outras coisas, a regulamentação da acupuntura, o acesso à coleta de materiais dos pacientes e que os cargos de direção só sejam ocupados exclusivamente por médicos. Ele destacou não ser a Biomedicina contrária à regulamentação, mas não pode admitir que se mexa no direito adquirido de outros profissionais da área de saúde.

"Em hipótese nenhuma somos contrários ao projeto de regulamentação. O que não podemos permitir é que a sociedade brasileira fique nas mãos de um só profissional", considerou Abrahão.

O presidente do CRBM destacou que as entidades médicas criaram "uma briga corporativa, pobre, miserável e doentia". Afirmou também que, no caso da acupuntura, os médicos só se interessam que seja ato privativo por disputa de lucro e mercado.

Segundo Abrahão, se o projeto for ao final aprovado como está, haverá uma diferenciação muito grande entre os profissionais. "Muitos profissionais ficariam sob tutela médica, porque o que eles querem na verdade é isso: comandar o trabalho realizado de fato por outros profissionais. O que está por trás disso não é interesse social, não é interesse da saúde pública, é o interesse do corporativismo. Então, não só os profissionais perderiam o emprego bem como muitos cursos fechariam de um dia para o outro", analisou.

Agora, o polêmico projeto volta a ser discutido em outro cenário, o Senado, mas as divergências entre a Medicina e as demais profissões da área da saúde permanecem. É hora de os profissionais biomédicos enviarem correspondências de todos os tipos para os senadores, alertando sobre o que pode acontecer se o texto da regulamentação for aprovado como está.

http://http//www.senado.gov.br/sf/senadores/senadores_atual.asp

CAMPO DE ATUAÇÃO DO BIOMÉDICO

Tenho sido abordado com frequência por pacientes e conhecidos que fazem sempre as mesmas perguntas: "Dr. José Roberto, o que faz o biomédico? Qual o campo de atuação do biomédico? Médico e Biomédico são profissões iguais?"
Sempre respondo que atualmente temos aproximadamente 17 profissões diferentes na área da saúde; que médico e biomédico são profissões diferentes, cada um com sua área de atuação; que nossa formação elementar está voltada para as Análises Clínicas, porém estamos aptos a trabalhar em muitos segmentos da área da saúde, de acordo com a especialização que cada um faz. Passarei a descrever abaixo os 33 segmentos da área da saúde onde o biomédico pode atuar. Obtive este texto do site do Conselho Federal de Biomedicina (http://www.cfbiomedicina.org.br)
01 Patologia Clínica (Análises Clínicas)
02 Biofísica
03 Parasitologia
04 Microbiologia
05 Imunologia
06 Hematologia
07 Bioquímica
08 Banco de Sangue
09 Virologia
10 Fisiologia
11 Fisiologia Geral
12 Fisiologia Humana
13 Saúde Pública
14 Radiologia
15 Imagenologia
16 Análises Bromatológicas
17 Microbiologia de Alimentos
18 Histologia Humana
19 Patologia
20 Citologia Oncótica
21 Análises Ambiental
22 Acupuntura
23 Genética
24 Embriologia
25 Reprodução Humana
26 Biologia Molecular
27 Farmacologia
28 Psicobiologia
29 Informática de Saúde
30 Anatomia Patológica
31 Toxicologia
32 Perfusão Extra Corpórea
33 Sanitarista

Desta forma, espero que vestibulandos que ainda estejam indecisos, possam tirar suas dúvidas e fazer sua opção profissional. Espero também estar elucidando quais são as atividades do profissional biomédico, para aqueles que a desconhecem. Um grande abraço.

Dr. Bactéria - Dr. Roberto Martins Figueiredo

O biomédico Dr. Roberto Martins Figueiredo, conhecido na mídia como "Dr. Bactéria" tem um relevante trabalho de divulgação sobre prevenção de doenças infecto-contagiosas, divulgando seu trabalho na televisão bem como em toda a mídia. Seu trabalho atual tem uma repercussão enorme, pois foi escolhido pelo Ministério da Saúde para ser o divulgador da campanha de prevenção da Gripe A H1N1.Nós biomédicos rendemos nossas homenagens à esse grande profissional.

Por formação principal, todos nós biomédicos temos amplos conhecimentos da área de Patologia Clínica (análises hematológicas, microbiológicas, imunológicas, parasitológicas, bromatológicas), o que nos dá a mais ampla condição de fazer com galhardia um trabalho à altura do que o Ministério da Saúde necessita. Alguns de nós biomédicos (eu sou um desses), além da formação principal, enveredamos para outras áreas de conhecimento dentro do campo da saúde, uma vez que são 33 áreas de atuação do profissional biomédico. Eu sou especialista em acupuntura, porém tenho colegas especialistas em Patologia Clínica, outros em Banco de Sangue, outros em Circulação Extra-corpórea e assim por diante.

É oportuno salientar neste espaço que os Conselhos Regionais e Federal de Biomedicina empenham-se em um amplo e sério trabalho de aperfeiçoamento e fiscalização do profissional biomédico, para termos a excelência em Saúde Pública; para que não seja o profissional biomédico o causador de mais mazelas para uma população já sofrida.

Parabéns ao Dr. Bactéria ! Parabéns ao queridos Presidentes dos Conselhos Federal e Regional (1a Região) Dr. Sílvio José Cecchi e Dr. Marco Antonio Abrahão.

Atividade Física, Diabetes e Obesidade

"Em primeiro lugar, gostaria de parabenizar o Dr. Marco Antonio Vívolo pela objetividade da matéria e pela prestação de serviços à saúde pública com um trabalho de tamanha importância. Faço questão de citar o Dr. Marco Antonio como um dos ícones de importância no que diz respeito à Diabetes, que hoje é questão de saúde pública."

Texto: Dr. Marco Antonio Vívolo, membro do conselho científico do site da Sociedade Brasileira de Diabetes.

"A Atividade Física sempre fez parte da rotina da vida dos seres humanos. Dessa forma, o que somos hoje em dia como espécie é o resultado de um longo processo de seleção natural, que nos aparelhou para vivermos bem com certos hábitos e estilo de vida. No entanto, com o advento de utensílios e equipamentos feitos para facilitar o nosso dia-a-dia, processo que teve início há aproximadamente 200 anos, e com uma intensidade e velocidade crescentes, aliado à mudança dos hábitos alimentares, fez com que sofrêssemos as conseqüências dessa evolução.
Como decorrência do fenômeno de industrialização associado ao aumento do sedentarismo e mudança de hábitos alimentares, o surgimento da obesidade e também do diabetes tipo 2 na nossa população tem se tornado cada vez mais freqüente.
Se compreendermos esse fenômeno, ou seja, tivermos claros os mecanismos que favorecem o desenvolvimento destas doenças, fica mais fácil atuarmos para evitar ou retardar o seu aparecimento.
Sabemos, no entanto, que a obesidade é uma entidade complexa e que o simples aumento de peso não qualifica indivíduos ao desenvolvimento de determinadas doenças. Há a necessidade de uma predisposição genética que, aliada a fatores ambientais (sedentarismo e má alimentação, entre outros), pode levar ao aparecimento de doenças (dislipidemias, hipertensão, diabetes, etc.).
Na prática, indivíduos com certo grau de obesidade (IMC entre 25 e 30, portanto com sobrepeso), que se exercitam com regularidade, podem ter um risco menor de desenvolver diabetes e outras doenças metabólicas do que os sedentários.
O importante é lembrarmos que, mesmo indivíduos com IMC normal, ou seja, menor que 25, mas que apresentem um valor de circunferência de cintura maior que 94 para homens e 80 para mulheres (segundo a IDF, 2005), apresentam maior risco para desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Em todos esses casos, a atividade física é um fator atenuante quanto ao surgimento ou controle de transtornos metabólicos.
“Todo indivíduo deve acumular pelo menos 30 minutos de atividade física por dia, na maior parte dos dias (5) da semana (se possível todos), de intensidade moderada, de forma contínua ou acumulada”. Essa é a mensagem do programa Agita São Paulo que mostra a redução de 33% no risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares com esse procedimento.
Especificamente para o indivíduo portador de diabetes, a atividade física aumenta a sensibilidade à ação da insulina. Dessa forma, indivíduos obesos, com resistência insulínica, ou aqueles com uma certa redução na produção desse hormônio, podem ser beneficiados pela realização de exercícios regulares.
É sempre bom lembrar que os efeitos benéficos da atividade física ocorrem somente para quem se exercita com regularidade. Por isso, a importância de realizar atividade física pelo menos cinco vezes na semana.
Caminhar, andar de bicicleta, nadar, correr, dançar, são algumas atividades possíveis. Mas todos devemos procurar fazer algo que nos seja prazeroso para tornar o exercício um momento de felicidade. "
"Caros leitores, diabéticos ou não, obesos ou não, com sobrepeso ou não: tenham neste texto do Dr. Marco Antonio sua leitura de cabeceira, visando sempre a saúde do corpo e da alma. Investir em alimentação adequada, atividade física satisfatória e práticas saudáveis de pensamentos e atos, significa ter QUALIDADE DE VIDA!" Dr. José Roberto Tavares Lima

Idosos - A Segurança Em Casa

Texto: Dr. José Roberto Tavares Lima

Colaboração: Prof. Clóvis Martins

Tenho recebido em meu consultório vários idosos com lesões em articulações de cotovelos, joelhos, punhos entre outras, todas acontecendo dentro de casa. Recebi do meu amigo Prof. Clóvis Martins um texto muito interessante a respeito do assunto e resolvi publicar no meu blog. O motivo é simples: muitos dos idosos que trato suas lesões causadas acidentalmente dentro de casa, ficam dias, semanas e até meses longe da sua rotina normal de caminhadas, ações sociais e até do cotidiano caseiro, pois as lesões são sérias e requerem cuidados.
Então, creio que com a publicação desta matéria, poderemos evitar muitos desses acidentes.
“Estatísticas mostram que cerca de 75% das lesões decorrentes de tombos em idosos ocorrem dentro de suas próprias casas, pouco preparadas para suas necessidades.A arquiteta Cybele Barros, autora do livro ‘Casa Segura’ e do site www.casasegura.arq.br, feito com a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, dá dicas práticas:”

ÁREA EXTERNA
1. Acesso fácil e sem barreiras
2. Piso externo áspero ou com fitas adesivas antiderrapantes nas áreas mais escorregadias
3. Desníveis devem ser vencidos por rampas
4. Capachos e tapetes devem ser presos, colados e embutidos
5. Exterior bem iluminado, facilitando a visão do interior para fora

QUARTO
1. CAMA: é importante que a pessoa sentada na beirada da cama, apóie os pés no chão, evitando assim a tontura. A cama deverá ter cabeceira que permita à pessoa recostar-se
2. MESA DE CABECEIRA: Sempre que possível fixada no chão ou na parede, evitando assim que se desloque caso a pessoa precise apoiar-se nela ao levantar

BANHEIROS
1. Paredes em alvenaria com resistência suficiente para a instalação de barras de segurança fixadas por buchas
2. Espaço interno do banheiro ou Box para circulação de duas pessoas, facilitando a ajuda do cuidador se for o caso
3. Piso e proteção antiderrapante para o bos

COZINHA E ÁREA DE SERVIÇO
1. Torneiras de fácil manuseio: ½ volta, alavanca, monocomando
2. Controles de equipamentos embutidos devem ficar em local de fácil acesso
3. Barras de apoio devem ficar em locais firmes

SALA DE JANTAR E DE ESTAR
1. Ambientes livres de obstáculos, principalmente objetos e móveis baixos
2. Poltronas e sofás confortáveis, de boa altura, fáceis de sentar e levantar
3. Aparelhos de som e TV com controle remoto
4. Evitar objetos pesados e de vidro
5. Não usar tapete embaixo da mesa de jantar

ESCADAS E ÁREAS DE CIRCULAÇÃO
1. Corrimãos ao longo dos degraus
2. Início e final da escada demarcados
3. Usar fita antiderrapante nos degraus
4. Sempre que possível usar rampas ao nível de escadas

DICAS
1. Usar chinelos antiderrapantes dentro de casa
2. sistemas de controle eletrônico viva-voz para pessoas que necessitam de ajuda à noite
3. Luz de emergência e luz noturna nos corredores, banheiros e cozinha
4. Piso cerâmico antiderrapante na cozinha, área de serviço e banheiros

Com essas dicas, você estará evitando acidentes que muitas vezes podem ser fatais, ou mesmo que não sejam fatais, sabemos que sempre acabam trazendo grandes aborrecimentos, pois a pessoa acidentada acaba ficando um período prolongado fora das suas atividades cotidianas, o que não é bom para a saúde do idoso que precisa estar sempre em forma e necessita de atividades diariamente. Um grande abraço e ...mãos à obra! Dr. José Roberto Tavares Lima